Jiu Jitsu

Jiu Jitsu is een eeuwenoude krijgskunst die stamt uit de Middeleeuwen. De burgers moesten zich kunnen verdedigen tegen de Samurais die wapens mochten dragen.Jiu Jitsu, of Zelfverdediging is bijna een must in deze tijd van zinloos geweld waarbij men dagelijks uit de media moet vernemen dan men wordt bedreigd, geïntimideerd of daadwerkelijk wordt aangevallen. In de lessen leert men hoe men zich moet opstellen wanneer zich bedreigende situaties voordoen, men wordt lastiggevallen met woorden of daadwerkelijk wordt aangevallen.
Men leert zich op de meest uiteenlopende manieren verdedigen op:
• pakkingen
• omvattingen
• trappen en stoten
• gewapende aanvallen
U kunt een kennismakingscursus volgen, de kosten voor 4 keer zijn € 18,50. De kosten per kwartaal zijn € 85,00. Voor deze activiteit kunt u ook de zoetermeerpas gebruiken.

Aanvangstijd
Vrijdag
19.30 uur